Los movimientos pueden variar, puesto que estos condicionan el resultado.
Por ejemplo, en una persona deprimida, que le falta energia, oprimiremos el punto suavemente, haciendo al mismo tiempo un giro en sentido de las agujas del reloj (de izquierda a derecha), pero si el problema es un dolor ciatico agudo, se oprimen fuertemente los puntos, causando una sensacion dolorosa fuerte, que se mantiene durante unos segundos, y luego se disminuye la presion.
Dado que cada problema requiere su propia manipulacion, se dan en el manual instrucciones para cada caso.
En general, se puede: frotar suavemente, oprimir suave, oprimir fuerte, oprimir y girar en sentido horario (de izquierda a derecha) o antihorario (de derecha a izquierda), golpetear con las puntas de los dedos.
Y a veces, se alternan varios...
Tiempo de manipulacion
Asimismo, esto puede ser variable, pero en ningun caso debe exceder los 15-20 minutos en total. En otras ocasiones, la manipulacion nos llevara segundos o minutos.
Tambien se orientara al respecto en cada caso.
La digitopuntura puede practicarse en cualquier momento y lugar, pero es preferible, si es posible, estar en una habitacion aireada y fresca (18 grados centigrados), con luz (pero no excesiva).
Tanto el digitopuntor como la persona que va a ser "masajeada", deben estar comodos, dependiendo la postura a adquirir de los puntos a manipular, asi puede estar sentado, de pie, acostado...
Y no podemos olvidar que la digitopuntura la podemos aplicar tanto profesionales de la salud como no profesionales, a nuestros pacientes, amigos, familiares...incluso a NOSOTROS MISMOS...
La tecnica de la digitopuntura, aparentemente simple, esconde pequeños secretos que hay que saber para obtener los resultados apetecidos. El primer problema que nos vamos a encontrar es el de la
LOCALIZACION
de los puntos.
Hay diversos metodos y aparatos para hallarlos, pero probablemente el mas eficaz, por multiples motivos, sean los propios dedos... Esto mismo nos facilitara la posterior manipulacion de dichos puntos.
Los puntos son pequeños, de 2-3 mm o incluso menos, bilaterales -excepto los de Vaso Concepcion y Vaso Gobernador, que al ir por la linea media del cuerpo, son unicos- y estan ubicados en lugares mas o menos fijos de nuestra anatomia.
Pero como hay variaciones personales, y dada la exactitud que se necesita para poder obtener buenos resultados, se hace necesario un metodo mas fiable...
Primeramente, nos guiaremos por la descripcion del punto que se hace en el texto, apoyados por las imagenes que lo representan.
Una vez localizada la zona en el cuerpo, procederemos a la localizacion exacta por medio de presiones suaves con la yema del 1er dedo de la mano. En cuanto se localice una zona dolorosa, aplicamos mayor presion con el dedo, y si el dolor sigue aumentando con la presion, estamos sobre el punto.
Debemos, sin embargo, seguir palpando por los alrededores, en una circunferencia de uno o dos centimetros, no mas, para asegurarnos que estamos en el sitio de maximo dolor.
Tambien hay que tener en cuenta que si nos alejamos mucho de la zona, es posible que terminemos encontrando otro punto, pero no el que buscabamos.
Manual de
Digitopuntura China práctica.
Versión
5.5
(Junio 2007)
Imagenes correspondientes a los mapas de puntos del Manual de Digitopuntura China.
