La digitopuntura, que la Wikipedia iguala o la asimila al Shiatsu, deriva de la acupuntura, que es una rama de la medicina tradicional china. Consiste en la estimulación con los dedos de los puntos chinos, situados en sitios determinados y precisos.

Éstos puntos están unidos entre sí por los meridianos, que son vasos conductores de energía, que los chinos llaman chi. Los puntos son como nudos a lo largo de conductos por los que circula el chi.

Ésta energia está compuesta por dos fuerzas iguales y opuestas: Inn y Iang (o sangre y energía), que están mezcladas en exactas proporciones, pero variables segun el meridiano o la región del cuerpo. Si esa proporción se altera, se produce la enfermedad. La salud es el equilibrio energético, la enfermedad el desequilibrio. Con la digitopuntura se armoniza y equilibra la energía.

Con el paso de los milenios, se han ido usando diversos utiles para estimular los puntos de acupuntura, zonas precisas y determinadas de la piel, por los que se accede a la energia que circula por los meridianos y que regula el funcionamiento de los organos del cuerpo. Entre los utiles usados se encuentran los puros de moxa, objetos romos de metal, agujas de oro o plata, LOS DEDOS, etc.

Moxibustión

Es un procedimiento de estimulacion calorica del punto chino, siendo muchas veces mas eficaz que las agujas de acupuntura o los dedos o cualquier otro utensilio o medio.

Moxa viene del japones mogusa, y se refiere al cono de artemisia sinensis que se utiliza, aunque actualmente tambien existen cigarrillos de moxa y puros de moxa. Estos ultimos, los puros, son los que recomendamos por su seguridad y facilidad de uso.

Deben usarse en aquellos casos en los que no se produce una accion franca o rapida con otros metodos (dedos, agujas, etc), especialmente en los casos cronicos: dolores articulares, asma, cansancio (astenia) de larga evolucion… y en general en los casos Inn, donde falta la energia.

Tecnica de Digitopuntura China y Moxibustion

La tecnica de la digitopuntura, aparentemente simple, esconde pequeños secretos que hay que saber para obtener los resultados apetecidos. El primer problema que nos vamos a encontrar es el de la

Localizacion
de los puntos.

Hay diversos metodos y aparatos para hallarlos, pero probablemente el mas eficaz, por multiples motivos, sean los propios dedos… Esto mismo nos facilitara la posterior manipulacion de dichos puntos.

Los puntos son pequeños, de 2-3 mm o incluso menos, bilaterales -excepto los de Vaso Concepcion y Vaso Gobernador, que al ir por la linea media del cuerpo, son unicos- y estan ubicados en lugares mas o menos fijos de nuestra anatomia.
Pero como hay variaciones personales, y dada la exactitud que se necesita para poder obtener buenos resultados, se hace necesario un metodo mas fiable…

Primeramente, nos guiaremos por la descripcion del punto que se hace en el texto, apoyados por las imagenes que lo representan.

Una vez localizada la zona en el cuerpo, procederemos a la localizacion exacta por medio de presiones suaves con la yema del 1er dedo de la mano. En cuanto se localice una zona dolorosa, aplicamos mayor presion con el dedo, y si el dolor sigue aumentando con la presion, estamos sobre el punto.
Debemos, sin embargo, seguir palpando por los alrededores, en una circunferencia de uno o dos centimetros, no mas, para asegurarnos que estamos en el sitio de maximo dolor.

Tambien hay que tener en cuenta que si nos alejamos mucho de la zona, es posible que terminemos encontrando otro punto, pero no el que buscabamos.

Manipulacion del punto

Los movimientos pueden variar, puesto que estos condicionan el resultado.

Por ejemplo, en una persona deprimida, que le falta energia, oprimiremos el punto suavemente, haciendo al mismo tiempo un giro en sentido de las agujas del reloj (de izquierda a derecha), pero si el problema es un dolor ciatico agudo, se oprimen fuertemente los puntos, causando una sensacion dolorosa fuerte, que se mantiene durante unos segundos, y luego se disminuye la presion.

Dado que cada problema requiere su propia manipulacion, se dan en el manual instrucciones para cada caso.

En general, se puede: frotar suavemente, oprimir suave, oprimir fuerte, oprimir y girar en sentido horario (de izquierda a derecha) o antihorario (de derecha a izquierda), golpetear con las puntas de los dedos.

Y a veces, se alternan varios…

Tiempo de manipulacion

Asimismo, esto puede ser variable, pero en ningun caso debe exceder los 15-20 minutos en total. En otras ocasiones, la manipulacion nos llevara segundos o minutos.

Tambien se orientara al respecto en cada caso.

La digitopuntura puede practicarse en cualquier momento y lugar, pero es preferible, si es posible, estar en una habitacion aireada y fresca (18 grados centigrados), con luz (pero no excesiva).

Tanto el digitopuntor como la persona que va a ser “masajeada”, deben estar comodos, dependiendo la postura a adquirir de los puntos a manipular, asi puede estar sentado, de pie, acostado…

Y no podemos olvidar que la digitopuntura la podemos aplicar tanto profesionales de la salud como no profesionales, a nuestros pacientes, amigos, familiares…incluso a NOSOTROS MISMOS…

Tecnica de la Moxibustion

Se enciende el puro de moxa y se espera que este en combustion (al rojo vivo), y se aplica en el punto que deseamos, manteniendo una distancia de la piel de un dedo (para evitar quemaduras).

El paciente debe avisar cuando sienta la sensacion de una aguja caliente que penetra en profundidad.

Una vez que el paciente siente esa sensacion de ardor intenso que penetra en profundidad, se retira el puro y se frota la zona con los dedos.

Se repite en cada punto esta operacion entre 3 y 5 veces.

Hay que tener cuidado de no quemar la piel, asi que si en unos segundos (4 o 5 segundos) no se obtiene la sensacion de calor que penetra, debemos retirar el puro y buscar otros puntos que sean sensibles.

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